颈部是人体的重要部位，它上连头部，下连胸部和肢体，被许多人称之为人体的“马六甲海峡”。颈椎如此重要，以至于有人说，颈椎是万病之源。染疾痛苦，谁都不想。但要想避免痛苦，就得做好防护，通过医疗领域专业人士的研究及许多人的生活经验，我们可以毫无异议地得出以下结论，要想预防颈椎疾病，那么请你在日常休息时戴上一个U型枕。

 我们先看看颈椎的组成及作用。颈椎包括7块颈椎骨，6个椎间盘和所属的韧带，它上承大脑，下连躯干，是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性大、活动频率高、负重较大的节段。颈椎的功能主要包括三个方面，一是支架作用。其中，一颈椎与头颅的枕骨相连接，与下面几节一起支撑着头部。二是保护脊髓神经、血管。颈椎椎体相互连接，之间构成神经、颈动脉血管和脊髓的通道。三是运动杠杆作用。颈椎最上面两节是颈部活动的枢纽，帮助颈部屈伸扣旋转，完成点头、仰头、左右转头的动作。

其实，即使不经过科学分析它的原理，从直觉上我们也能体会到由于颈椎防护缺失带给我们的健康损害。在日常生活中，我们每个人都会发生这样的情况--久坐或长时间的注视，我们的颈部就会产生不适和酸疼感。长此以往，有些人发患上颈部疾病，轻者经过姿态调整训练、身体锻炼和治疗，会逐渐恢复正常，而有些重患者则会出现头痛、头晕、目眩、恶心等感觉，以及手和胳膊麻木疼痛、无法抬高手臂等症状。

实际上谁都不希望自己患上颈部疾病，但要想达到这个心愿，

就要“防患于未然”、做好预防。尽量少坐和短时间注视是预防的好方法，但是我们中的许多人每天无论是工作还是生活娱乐都无法避免上长时间的落坐和注视，既然无法避免，我们只能采取其它方法，目前最有效的方法就是U型枕防护法。

U型枕，顾名思义，它是以保护颈椎健康为目的，针对人们工作、生活、旅行等生活场景中不依靠睡床，短暂休息需要而发明的一种U形状的枕头。U型枕运用人体工程学理论，贴合颈椎生理曲线，支撑头部和颈部，减轻和纾解颈部压力，解决了日常“坐睡”状态对颈椎及人体相关部位的压迫和损害。

U型枕看上去就是个普通的U型布艺品，但是并不是随便找一些填充物塞进缝制的U型布袋就是U型枕了，U型枕的初衷是为了人的健康，因此作为U型枕首先要满足环保、对人体无害这个条件，其次也是很重要的一点就是主要承重材料要起到有效撑托重量的作用，同时材料必须是轻质型的，不能带给脖颈带来压力感。第三就是要戴着舒适，其实这一点还是在于材料的选择，主要就是要求主材要透气，给人以轻透感，不蓄汗，不聚热，凉快舒适。第四，就是材料要大众化，适合大规模生产，使终造出的产品成为一种日常消费品，人人都能接受。

其实能满足这四个条件的材料并不多，目前，市场上售卖的U型枕的填充支撑物即内芯最常用材料是记忆棉和泡沫料子。当然，记忆棉产品占的份额更大。关于记忆棉的好处，我们今天再次简单的说一下，记忆棉的表面有人眼看不到的孔洞，里面的空气可以和外面交换，因而它能够保持良好的透气性，同时这个特性可以使它能够和身体的贴合度达到大，对身体表面的压迫减到低。

要使记忆棉的优势发挥到大，就得需要确保高品质记忆棉的高品质。许多厂家囿于工艺、经验积累不足，生产出的记忆棉往往存在密度不够、弹性不足、和人体细节部位契合度不够精准等问题。义乌比沃科日用品有限公司通过和国内科研机构合作以及自身锲而不舍的研究、实验，精准掌握了生产高品质记忆棉最关键的原料配比和发泡时间，并在此基础上探索出一整套优良的生产工艺。

义乌比沃科日用品有限公司在向客户提供产品的过程中，不是说把记忆棉做个弯，或者说做成U型就行，而是从人体工程学出发，做到致关注细节，U型枕的每一寸的凹凸和流线走向，都力求贴合人体生理曲度，有效支撑每一个压力点，有效缓解每一个受力，带给人极大的舒适体验感。在此基础上，不断迎合流行趋势，在功能、造型上不断创新，在记忆棉的外套布料类型选择上，也力求做到“好马配好鞍”，选择那些柔软、冰凉、透气好、不易起球的面料，在颜色上，洋红、宝蓝、橙红、天蓝……种种色彩也是充分运用，以满足现代人对时尚的追求，不断带给消费者惊喜。

实际上，U型枕可应用于多个生活场景，应该说最多使用的工作过程中的午睡了，目前，在中国大中城市，几乎所有的公司都实行中午一小时半休息制，也就是说在吃过午饭后，除去其它时间，留给休息的时间也就半个小时左右。在这有限的时间内、空间内，借助U型枕，可有效避免直接伏案睡觉时发生的压迫眼球、睡后暂时性视力模糊、面部和手部局部麻痹等问题。当然，在日常八小时工作之内，我们也可以戴上颈枕靠椅小憩片刻，“偷得浮生半日闲”。

除了我们八小时之内工作，我们还可以在家中看电视时使用它，我们日常看电视就喜欢躺在沙发或者靠在沙发上，看久了脖子就不是很舒服，但是用上U型枕的支撑就会舒服很多。在出外旅行坐高铁、飞机或汽车时，由于空间狭促，我们在感觉劳累时，也可以戴上U型枕够缓解肩部酸疼，舒服的睡眠片刻。我们平常打游戏，看书，玩手机等的时候都可以把它套在脖子上，这样日常就能保护我们的颈椎，缓解颈部压力。实际上，说到最后，忘了记棉枕的一个优点，那就是体积可压缩，一般厂家在出售记忆棉颈枕时，都会送给消费者一个可收纳布袋，购买者在外出不用u型枕时，可将颈枕蜷缩至原来体积大小的三分之一左右，然后装在这个布袋，推带非常的方便。